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在水果中蘋果種類最多產量也最多,一天至少吃一個有益健康。
看了這四樣蔬菜(小絲瓜、茄子、紅及青椒及紅蘿蔔) 加上番茄剛好就是一道菜叫「Ratatouille」。
看過如此漂亮的紫色高麗菜嗎?吃了會更漂亮信不信由你。
紫色小蘿蔔、袖珍型小紅蘿蔔是法國人飯前生食的前菜之一。
這是亞熱帶罕見的朝鮮薊(Artichaut) 。